Сообщения

Мобильные телефоны увеличивают риск развития депрессии у подростков

Изображение
Психологи из университетов Калифорнии и Флориды выяснили, что подростки, которые постоянно пользуются смартфоном и сидят в соцсетях, чаще страдают от депрессии, чем их ровесники, имеющие другие увлечения. Американские ученые провели исследование, в ходе которого опросили 505 820 подростков. Ученикам 8 – 12 классов задавали вопросы о том, как часто дети ощущают симптомы депрессии, отмечают ли они у себя суицидальные мысли, планировали ли когда-либо попытку самоубийства. Также ребята сообщили, сколько времени в день они посвящают электронным устройствам и сколько тратят на выполнение домашнего задания, спорт, общение с друзьями оффлайн. Анализ данных показал, что дети, которые используют смартфон или планшет более пяти часов в день, имеют повышенный риск развития депрессии или суицидальных тенденций. Причем, у девочек такая зависимость выражена сильнее.

Новые разработки и гаджеты для снижения веса

Изображение
Постоянно растущая эпидемия ожирения в мире и стремление миллионов людей к снижению веса заставляют ученых разрабатывать все новые устройства и приспособления для похудения. О самых интересных вы узнаете из этой статьи… Начнем, пожалуй, с разработки британских исследователей – таблетки против голода. Это реальная альтернатива столь радикальному способу борьбы с неуёмным аппетитом, как гастрошунтирование. Группа добровольцев употребляла в пищу овощи и фрукты. Когда приходило насыщение, в их организме происходила выработка ацетата – особенного вещества, которое дает сигнал для прекращения процесса еды. Ученым удалось выделить молекулы этого вещества, что позволит в будущем создать на их основе лекарственный препарат, «выключающий» голод. Это спасение для тех, кто не может прекратить есть, а также для тех, кто сидит на диетах и мучается от голода. Исследователи уверены, что проблема ожирения кроется в изменение рациона человечества за многие века. Сегодня люди все чаще едят пищу перераб

Ученые утверждают: Сахар способен ускорить заживление ран

Изображение
Оказывается, сахар может помочь людям с плохо заживающими ранами, например, диабетикам и пожилым людям. Он стимулирует ангиогенез — образование новых кровеносных сосудов. К такому выводу пришла команда специалистов из Великобритании и Пакистана. Исследователи добавили сахар в повязку из гидрогеля. Это поспособствовало образованию новых кровеносных сосудов, играющему ключевую роль в заживлении ран. По словам специалистов, заживление ран ускоряют простые сахара. Новый метод проще и дешевле существующих, к примеру, добавления факторов роста. Кстати, ранее исследователи из Кембриджа провели эксперименты с клетками кожи и другими клетками мышей. Специалисты установили: раны, которые появились днем, заживали примерно в два раза быстрее ран, появившихся ночью. Ученые говорят, что циркадные ритмы регулируют процесс заживления ран, воздействуя на белок актин.

Как Массаж Открывает Внутренние Резервы Организма

Изображение
Массаж…От одного этого слова так и тянет улечься на массажный стол, закрыть глаза, расслабиться и ощутить чудодейственную силу воздействия опытных рук профессионального массажиста. Впервые массаж описали монахи Древнего Китая еще 3000 лет до н.э. Поговаривают, что знаменитый царь Соломон прожил долгую и активную жизнь, до последних дней сохраняя ясность ума, только благодаря массажу, к которому он прибегал каждый день. Тем не менее, о целебной силе массажа человечество узнало во времена Гиппократа. Знаменитый врачеватель показал, что массаж может стать отличным средством, избавляющим от множества болезней. В эпоху расцвета Римской империи массаж активно применяли для восстановления воинов после гладиаторских боев. Невероятная сила массажа в этом случае помогала быстро убрать гематомы и восстановить израненный организм мужественный бойцов. Массаж и в наши дни не потерял своей актуальности. Тем не менее, если взглянуть на статистику, выясняется, что лишь 27% людей, страдающих от осте

Гипертиреоз щитовидной железы. Как распознать?

Изображение
Гипертиреоз щитовидной железы – заболевание, вызванное гиперфункцией щитовидной железы, когда в сыворотке крови отмечается повышенная концентрация гормонов тиреоидов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). В зависимости от уровня происхождения нарушения выделяют: первичный гипертиреоз – щитовидная железа, вторичный гипертиреоз – гипофиз, третичный гипертиреоз – гипоталамус. На практике в большинстве случаев встречается именно первичный гипертиреоз как следствие болезни самой щитовидной железы. Причины гипертиреоза щитовидной железы При избыточной выработке тиреоидных гормонов происходят нарушения в работе внутренних органов, и выражаются они чаще всего в форме интоксикации. В этом случае гипертиреоз называют тиреотоксикозом. Тиреотоксикоз сопутствуют такие заболевания, как диффузный токсический зоб (или Базедова болезнь, болезнь Грейвса), токсическая аденома щитовидной железы (узловой, многоузловой зоб), ранние стадии аутоиммунного тиреоидита. Итак, рассмотрим когда встречается

Можно ли заниматься спортом в критические дни

Изображение
Если у женщины нет заболеваний гинекологического характера и противопоказаний к упражнениям, тогда тренировки можно не отменять. Стоит уменьшить число повторов упражнений и время тренировки. Если вы ослаблены после болезни или не очень хорошо выносите физические нагрузки, можно заняться пилатесом или йогой. Всегда знайте о том, что во время менструации нельзя выполнять перевернутые позы, тяжелые силовые упражнения. С помощью занятий по системе пилатеса можно избавиться от предменструальных синдромов: спазмов внизу живота, раздражительности. Во время менструации тянущие болевые ощущения внизу живота можно снять, если поднять ноги на стенку, но запрокидывать их за голову нельзя. Хорошо сделать легкие упражнения на пресс. Регулярные занятия спортом укорачивают время кровотечения до трех дней, облегчается ПМС. Оптимальный режим тренировок – каждые три дня. Это потому, что мышцы восстанавливаются 48 часов. У женщин энергетический всплеск происходит с конца менструации примерно до середи

Какой тест на беременность самый точный

Изображение
Врачи определяют срок беременности, начиная с первого дня месячного цикла, так как сложно правильно выявить наступление овуляции и, соответственно, даты оплодотворения. Точный день можно выявить только на 12-той неделе с помощью ультразвукового обследования. По этой причине многих женщин живо интересует, какой тест на беременность самый точный на ранних сроках. Какой тест на беременность самый точный на ранних сроках Все диагностические приборы аптечного производства имеют один механизм действия – если присутствует гормон хорионический гонадотропин человека, появляющийся в материнском организме после прикрепления зародыша в матке, красящий агент при попадании на него мочи окрашивает полоску на приспособлении. К сожалению, на ранних сроках этот гормон можно обнаружить только в крови, а в моче он появляется позже. Его уровень повышается каждые три дня и когда вещество достигает оптимальной концентрации, тест даёт положительный ответ. Сегодня выпускается несколько видов тестирующих пр

Противопоказания пневмомассажа

Изображение
Нельзя применять вакуумный массаж при лимфостазе, гематомах, тромбофлебите, серьезных травмах опорно-двигательного аппарата, воспалительных заболеваниях кожи, при сердечно-сосудистой недостаточности II—III степени по Лангу.

Советы, как быстро заснуть

Изображение
Когда вы ложитесь спать, надевайте удобную и лёгкую одежду: пижаму, свободную сорочку – тело должно чувствовать себя спокойно и отдыхать.

Шиповник - лекарство от зимних недугов

Изображение
Шиповник издревле известное своими полезными и целительными свойствами растение.

Пневмомассаж (вакуумный массаж)

Изображение
Воздействие пневмомассажа аналогично воздействию медицинских банок.

Вред пластиковой посуды

Изображение
В процессе полимеризации элементов не все молекулы достигают нужных размеров, и остаются активными – могут попадать из посуды в её содержимое, а потом в организм человека.

Настойка чистотела: лечение и приготовление

Изображение
Можно пить и настой – он обладает болеутоляющим, слабительным и желчегонным действием.

Как быстро заснуть: лечебные отвары и настои

Изображение
А теперь о лечебных отварах и настоях. Мы приведём самые простые рецепты: из тех компонентов, которые можно легко купить в городе – в аптеке, на рынке или даже в магазине.

Чайная диета для стройняшек

Изображение
Хотите похудеть? Тогда стоит попробовать чайную диету. Она хорошо подойдет лицам, которые мечтают мягко похудеть, не нанося вред своему здоровью. Чайная диета нашла своих поклонников.

Прививки: риск и опасность

Изображение
Современная медицина и фармакология – это страшно выгодный бизнес. Давайте мыслить логически: капитализму нужны крепкие и свободные люди? Маловероятно. Сильный человек не станет платить за медикаменты и медицинские услуги, следовательно, это экономически нецелесообразно. Плюс ко всему, здоровый человек более свободен в выборе своих действий: у него меньше страхов, он не привязан к больницам и независим от врачей. А как все мы прекрасно понимаем – чем свободнее каждый из нас, тем проблематичней нами управлять. Как же решилась задача здоровых людей? Конечно, самое простое – это загробить человеку самочувствие с первых дней жизнисуществования. Причём это вполне логично: пусть хворает столько, сколько помнит себя, привыкает к постоянномустабильномусистематическому приёму лекарств. Да и родители деток не особо удивляются. Почему-то никто не задаётся вопросом: откуда у половины 6-месячных детей аллергия? А ведь она почти отсутствовала ещё двести лет назад, как и другие аутоиммунные

Ножной массаж

Изображение
Ножной массаж издавна применялся восточными массажистами в банях.

Лечение насморка у детей с применением эфирных масел

Изображение
Помочь маленьким детям можно, даже не закапывая капли в нос.

Сок чистотела: применение и как приготовить

Изображение
Свежим соком чистотела лечат заболевания носоглотки и дёсен, гаймориты, закапывая сок пипеткой в нос.

Народные средства от сильного кашля

Изображение
Следующие рецепты очень эффективны при застарелом, сильном или осложнённом кашле.

Снотворное в домашних условиях

Изображение
Можно съесть на ночь целую луковицу, если ваш желудок это переносит – лук успокаивает и помогает уснуть.

Лечение травами

Изображение
Все мы знаем от наших бабушек, о том, как полезны разные травы при лечении различного рода болезней.

Домашние капли от насморка: рецепты

Изображение
Для лечения насморка можно готовить капли. Можно просто закапывать в нос ментоловое масло: по 3-5 капель в каждую ноздрю, 2 раза в день.

Комбинированный массаж

Изображение
Комбинированный массаж — это сочетание аппаратного массажа с классическим или сегментарным массажем.

Как ускорить избавление от насморка при помощи эфирных масел

Изображение
Используя смесь масел, можно ускорить избавление от насморка с помощью воздействия на биологически активные точки.

Лечение рака чистотелом

Изображение
Многие специалисты-гомеопаты считают, что чистотел может остановить развитие раковых клеток, и даже разрушить их, а потом вывести остатки из организма – но только на ранних стадиях заболевания.

Народные средства от кашля из трав

Изображение

Как быстро заснуть: правила перед сном

Изображение
Прежде чем выбирать лекарственные сборы и народные средства, попытайтесь всё же оценить свой образ жизни и поведение в целом.

Чем стоит питаться до, во время и после тренировки

Изображение
Этот вопрос волнует многих любителей фитнеса. Все думают и делают по – разному. Одни предпочитают вообще ничего не есть, ни до, не после тренировок.

Картофельные прогревания и ингаляции от насморка

Изображение
Помогает справиться с насморком прогревание груди горячим варёным картофелем.